Статья рассказывает о том, как преодолеть страх публичных выступлений. В ней описываются полезные приёмы, такие как умение концентрироваться, ставить перед собой цели выступления и импровизировать. Автор также дает советы по физическим упражнениям, которые помогут справиться с отвлекающими факторами.